¡El masaje del cuero cabelludo estimula el crecimiento del cabello! ¡Aprenderlo!
Todo el mundo busca un producto milagroso para el crecimiento del cabello . Quizás la respuesta sea más sencilla de lo que pensamos.
Tiempo total: 15 minutos
Siéntese en una silla cómoda en una posición relajante donde la columna esté recta.
Si tienes una silla con reposacabezas, aún mejor.
Quita toda la presión de tu hombro y cuello relajando completamente tu cuerpo.
Para ello, inhala y exhala profundamente.
Coloque una toalla alrededor de su cuello para protegerlo de los residuos de aceite que podrían gotear accidentalmente sobre su ropa.
Si no tienes toalla, también podría ser una camisa que podría ensuciarse y mancharse.
Calienta aceite de coco, mézclalo con los aceites esenciales de tu elección y aplícalo en tu cuero cabelludo.
Asegúrate de que la mezcla de aceite esté fría y extiéndela con las yemas de los dedos sobre la superficie del cuero cabelludo.
Realiza movimientos suaves con las yemas de los dedos para que los aceites penetren en todo tu cuero cabelludo durante unos diez minutos.
Estos movimientos deben ser suaves pero con cierta presión, para conseguir que los aceites penetren en el cuero cabelludo y se estimule la circulación.
Enjuágate la cabeza.
Otro dato importante es no masajear con cremas o acondicionadores. Estos productos no deben entrar en contacto con la raíz del cabello ni con el cuero cabelludo, ya que pueden dejar residuos que obstruirán el bulbo piloso , dificultando la circulación y el crecimiento del cabello.
Sin embargo, existen formas alternativas de realizar el masaje, si no quieres ensuciarte las manos:
- Busca un Masajista Profesional: se llaman masajistas y dominan las técnicas correctas para masajear el cuero cabelludo. Conocen los puntos correctos, la presión correcta, el ritmo, en definitiva, no hay nada como un masaje profesional para aliviar el estrés y la tensión del día a día.
- Utiliza un masajeador eléctrico: existen dispositivos mecánicos para masajear el cuero cabelludo. Funcionan igual de bien.
Aromaterapia y Aceites Esenciales
El uso de aceites esenciales con diversos fines terapéuticos y estéticos es bastante antiguo en la humanidad. Hoy en día, la ciencia está demostrando que estos aceites realmente funcionan para prevenir y remediar una variedad de afecciones.
En el estudio vinculado anteriormente, se utilizaron aceites de lavanda, romero, cedro y tomillo con aceite de jojoba y uva para masajes.
El resultado fue una reducción de la calvicie y una aceleración del crecimiento del cabello. Por eso, es una buena idea incluir aceites esenciales en tus masajes.
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Siempre debes usar las yemas de los dedos, comenzando desde la frente y avanzando hacia la parte superior de la cabeza, llegando finalmente a la parte posterior del cuello. Los movimientos deben ser circulares y se puede aplicar una presión suave.
Además de masajear el cuero cabelludo, peinarse con cuidado utilizando un peine de dientes finos que toque el cuero cabelludo también estimula la circulación sanguínea. Por último, los tratamientos caseros como la exfoliación también pueden ayudar, especialmente si se combinan con masajes.
El masaje del cuero cabelludo vale la pena porque, además de estimular el crecimiento del cabello, activar la circulación sanguínea en la región reduce el estrés, alivia la ansiedad y, así, calma nuestra mente y mejora nuestra calidad de vida.
El masaje del cuero cabelludo combinado con otros tratamientos, como el uso de productos estimulantes como Rogaine o Kirkland, puede hacer que el cabello crezca y también combatir su caída. Además de estos cosméticos, la ciencia ya ha indicado que este tipo de masajes, al realizarse con aceites esenciales, ayudan a controlar la caída del cabello.
1. ¿Por qué es tan relajante el masaje del cuero cabelludo?
El masaje del cuero cabelludo estimula el sistema nervioso, lo que puede producir un efecto relajante en el cuerpo. También puede ayudar a aliviar la tensión muscular y los dolores de cabeza.
2. ¿Cuál es el mejor tipo de masaje del cuero cabelludo?
Existen varios tipos de masajes en el cuero cabelludo, como la acupresión, el Shiatsu y la reflexología . Cada uno tiene sus propios beneficios. Pruebe diferentes técnicas para encontrar la que funcione mejor para usted.
3. ¿Cómo puedo masajear mi propio cuero cabelludo?
Puedes usar tus dedos para masajear tu propio cuero cabelludo. O puede comprar una herramienta de masaje especialmente diseñada para este propósito.
4. ¿Cuáles son los beneficios del masaje del cuero cabelludo?
El masaje del cuero cabelludo puede ofrecer muchos beneficios, incluido el alivio del dolor, la reducción del estrés y la mejora de la circulación sanguínea. También puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello y fortalecer los folículos pilosos.
5. ¿Existen efectos secundarios asociados con el masaje del cuero cabelludo?
En raras ocasiones, el masaje del cuero cabelludo puede provocar enrojecimiento o hinchazón de la piel. Si esto sucede, suspenda el masaje y consulte a un médico si los síntomas persisten.
Entonces, ¿qué te parecieron los consejos que te dio el blog Salão Virtual sobre el masaje del cuero cabelludo? ¿Te gustó? ¿Querrás hacerlo? ¿Lo has hecho? ¡Deja tu opinión en los comentarios!